猕猴桃，神奇又好吃的水果

猕猴桃，神奇又好吃的水果

猕猴桃是一种很好吃的水果。大多数人都认为它是新西兰特产，其实它原产地是中国，原来的名字叫狝猴桃，一百多年前才到达新西兰。它正常情况下都是椭圆形的，深的灰色并且带着毛的外皮通常是不能吃的，而且它的里面是亮绿色的果肉和一排黑色的种子。它的肉质软绵，它的味道就像为草之莓、蕉、菠萝三个水果的合体。因为猕猴喜欢吃它，所以叫这个名字了；还有种说法是由于它的外皮上有毛，长得像猕猴才叫这个名字的。它是一种营养价值非常高的水果，是顶级的水果。接下来介绍它的功效与注意的事项。

猕猴桃的功效，著名的专家介绍它是一种营养价值非常高的水果，具有很多的好处，所以被人们称为是高贵的水果。它含各种各样的十几种氨基酸，还含有非常多的矿产物质，包含大量的物质，还含有胡萝卜素和多种维生素，对有益人们的身体健康具有重要的作用。降低胆固醇，它可以当做特制的药品去帮助我们治我们的病。每天喝点这种饮料可以在短期以内很好的改变我们皮肤的色和质地。它含有的维C可以帮助减少身体的胆固醇含量，起到将血管扩大和降低血液压的作用。它还可以增加心脏肌肉。按时喝一勺它的粉末加上适量的温水做成的饮料，能够降低胆固醇的含量。

治疗糖尿病，它具有抵抗糖尿病的能力。它含有微量元素，可以去解决这种疾病，含有很好的的医用价值。其粉末与苦瓜的粉末放在一起，可以调整我们血液糖分的水平。经常接触甜，酸，辣和油腻的食品会让我们的身体变成酸性。还有一点，半夜吃东西，喝咖啡或茶可以增加我们身体的酸性。不管我们的身体出现什么与酸性有关的问题，都可以把它当做做成一种很好的调剂品。它还可以治疗拉肚等疾病。一杯这种果汁或粉末可以减少肠胃的不舒服。。养发护发，假如我们的毛发稀少而且没有很光亮，可以使用它的汁液洗头发一个星期。

把它烘干并且泡在一点脱水之中，然后和普通自来水搅拌使用。它可以增加头发的活性，还可以帮助我们搞定很多头发的问题。改善视力，因为它含有大量的营养物质，所以可以增加我们身体的总体蛋白质含量。在吃过饭后喝一杯它的粉末做成的饮料，可以解决我们胃过度虚弱问题。它可以很好的的帮助我们搞定出气问题，还能够提高我们自己的眼力。它与蜂蜜一起使用可以很好地提高视力。而且，它也是一种很强的抗氧化剂，可以消去皱纹和细纹。提高免疫力，它的功能还包括增强免疫功能，治疗肝脏疾病的等多种的疾病问题，它还增多红血球的产生，加固我们的牙齿和指甲。

应该让我们记的是，健康平衡的饮食，每天喝进去很多的水，在加上使用它也可以解决很多我们身体上的问题。防癌，经常吃烧烤能使我们得癌症，因而烧烤吃下去之后会在体内进行一系列的硝化反应，产生出导致癌症的物质。而它的里面含有很多的维C作为一种抵抗它氧化的一种物质，能够很好的控制这种化学反应。防止癌症发生;抗抑郁，最近的医学研究表明，它的里面含有的一些激素具有平稳情绪、使我们安静的作用，此外它所含的天然的肌醇，可以有益于我们的脑部进行活动，因此能帮助有心情不好的人减轻症状。

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