柠檬的两大功效让你更喜欢它
发布时间:2022-05-05 20:54:37
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在生活中,柠檬是一种非常受欢迎的水果。柠檬不但是一种可以生津解渴的水果,更能对人体健康作出很大的贡献。柠檬的功效很多,下面小编就给大家介绍一下柠檬的两大功效,让你更喜欢这种水果。
柠檬的功效1.调味杀菌:
南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中少不了柠檬这一调味品。欧美等西方人制作西餐也常以柠檬为佐料,沿海的居民在吃牡蛎等海鲜时,更不会忘记放柠檬。不同国籍、肤色、食性的人们,都喜欢用柠檬来调味,其中的奥妙还在于:柠檬有很强的杀菌作用。有关实验报告表明,酸度较强的柠檬汁,在15分钟内就可以把贝壳内的细菌全部杀死。对引起风湿病的链球菌,柠檬汁可使它在15分钟内死亡89%,20分钟后死亡94.6%。难怪厨师们在制作冷盘凉菜时,非要放上一点柠檬不可。
柠檬的功效2.护肤美容:
在滋养皮肤方面,柠檬的特殊功用早已声誉卓著。无论内服或外用,柠檬可使皮肤保持白洁、柔嫩,防止和清除肌肤中的色素沉着,却除油脂污垢,软化角质层,刺激细胞生长发育。柠檬汁还能使头皮屑减少,头发乌黑发亮。日常生活中,将新鲜的柠檬汁加适量的白糖或蜂蜜,兑入开水中,每天坚持饮用,即能使面容增辉,还可防治雀斑。若将脸洗净后,用鲜柠檬汁加水一倍,再加三大匙精细面粉调成面膏状,用以敷脸,约30分钟后除去,也可起到神奇的护肤效果。此外,把新鲜柠檬汁或皮放人浴水中浸泡,沐浴全身,可使皮肤柔滑、细嫩,并有明显解除疲劳和精神紧张的功效。
柠檬的营养价值很高,味美解渴,也因为柠檬独特的功效,让它成为了人们最喜爱的水果之一。在大家了解了柠檬的功效有哪些之后,小编继续为大家推荐:你不知道的柠檬5种另类健康养生法。
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