产后乳房怎么护理按摩六点注意事项-【zixun】

发布时间：2021-10-12 16:39:15 阅读：次来源：流量计厂家

很多产后妈妈都多少会面临一些乳腺炎发烧或者乳房两边大小不一不对称的问题，这都跟产后哺乳期对乳房的护理不当引起的，所以不管是为了产后哺乳少受些罪还是为了产后丰胸，都应该对乳房做一些护理和保养按摩。

那么在产后乳房怎么护理呢?

第一，随时保持乳房的清洁。

因为有着坐月子的传统，很多老人家不让产后洗浴，导致了很多产妇妈妈身体不清洁，要想减少产后乳房问题，对乳房的清洁是必不可少的，即使不能洗澡也应该用热毛巾轻轻擦拭保持清洁，一定要注意擦拭不能太用力。

第二，不要大力挤压乳房。

因为产后哺乳的原因，此时的乳房被乳汁所充斥，即使不挤压都有可能会出现涨奶疼痛，更别提还挤压乳房了，所以产妇睡眠时最好仰卧，避免长时间靠一侧睡觉挤压到乳房，平时也要有意识的保护乳房不被挤压，以免出现乳腺不通，引发乳腺炎问题。

另外夫妻同房时也要注意避开乳房，否则不仅是乳腺不通，也可能会引发其他乳房内部组织损伤问题。

第三，注意喂奶的姿势问题。

产后大多数妈妈都会选择母乳喂养，所以护理乳房避免乳房大小不一等问题，就要多注意给宝宝喂奶的姿势了。

为了宝宝吃奶方便以及产妇轻松喂奶，多采用坐位以及侧卧位喂奶，记得放一个靠枕在背后可以有效减轻产妇身体疲累;在喂奶的时候要左右乳房交替喂养，避免乳房发育的大小不一;同时在宝宝吃完母乳时要轻轻按压宝宝下唇迫使宝宝张嘴吐出奶头，千万不要强行拽出，不然很容易使乳头发生皲裂出血等。

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